LA RETRAITE : S'APPROPRIER SA NOUVELLE VIE

 Objectif 

Élaborer son projet de vie à la retraite.
Aborder la retraite avec plus de quiétude.

 Public 

Toute personne concernée par une proche cessation d'activité professionnelle.

 Programme 

• Identifier ce qui va changer : s'appoprier le changement de statut, se préparer à un futur motivant et explorer le sens à donner.
• Aborder positivement la rupture avec le travail et les relations entreprises.

• Se  donner les moyens de vivre pleinement sa retraite :
  • clarifier sa vision de soi à la retraite,
  • définir ses priorités,
  • identifier ses valeurs,
  • élaborer son projet de vie à la retraite,
  • trouver de nouvelles activités pour rebondir.

• Adopter son nouveau rythme de vie :
  • entretenir et dynamiser sa mémoire,
  • être un sénior en pleine forme et prendre soin de soi,
  • construire une vie équilibrée et sereine.

• Développer des relations harmonieuses.
• S'approprier les outils pour réaliser concrètement ses projets.

Durée

2 jours : 14h

 Formations complémentaires conseillées

• Apprendre à lâcher prise
• Comment gérer sa charge mentale?
• Gestion du temps

 Prérequis et niveau de connaissance préalable 

 Moyens pédagogiques et techniques d'encadrements

• Formateur spécialisé dans le domaine d'intervention et sélectionné par la CMA. 
• Méthode interactive basée  sur le vécu de chacun des participants.
• Séance de formation en salle.
• Effectif de 5 à 10 stagiaires.

 Suivi et évaluation de l'action de formation 

Évaluation formative tout au long du stage - Feuille d'émargement - Attestation de stage.

 Coût de la formation 

Coût total pour 2  jours de formation : 490 euros  ►voir les conditions générales de vente.
Ce coût peut être pris en charge par les financeurs de la formation.  Des offres promotionnelles peuvent vous êtes proposées par nos services, sous certaines conditions.

Votre conseiller Chambre de métiers vous aide dans vos démarches et vous accompagne dans le montage du dossier de prise en charge de la formation. 
Renseignez-vous en cliquant sur « Être rappelé » en bas de la fiche.

 Réservez dès maintenant votre place 

Attention, les places à nos formations sont limitées. Si cette formation vous intéresse, réservez votre place directement en ligne ci-dessous.

 Accessibilité  

Cette formation est accessible aux personnes en situation d'handicap.
Référent Handicap sur chaque site de formation.
Pour les candidats à l’apprentissage, dispositif spécifique d’accompagnement, PAVA, contactez-nous.


Chambre de Métiers et de l’Artisanat de Bourgogne Franche-Comté
65-69 rue Daubenton - 21000 Dijon | Tél : 03 73 55 20 20
N°SIRET : 130 026 073 00028
N° déclaration d’activité formation : 27 39 01242 39 
(cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’État)

Mise à jour le 08/08/2023