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GESTION DU TEMPS

Référence : BFC_FOR_GESTION_TEMPS
Thématique : Formation-Développement personnel
Prochaines sessions:
  • 70 - Vesoul - Lundi 8 avril 2024 Inscription avant le 04/04/2024
 Objectif 

Diagnostiquer son emploi du temps et en repérer les sources d'inefficacité.
Acquérir les outils et méthodes pour gérer son temps de manière optimale

 Public 

Chef d'entreprise, conjoint, créateur/repreneur d'entreprise, demandeur d'emploi, salarié.

 Programme 
matin:
  • Évaluer les conséquences d'une mauvaise gestion de votre temps.
  • Analyser pourquoi pensons-nous être débordés aujourd'hui ?
  • Identifier les fondamentaux de la gestion du temps.
après-midi :
  • Analyser son emploi du temps et en repérer les sources d'inefficacité.
  • Déceler ses objectifs et priorités : les interactions entre gestion du temps et gestion du stress.
  • Accroître sa disponibilité et ses performances.
 
Durée 

1 jour : 7h

Formation complémentaire conseillée

  • Apprendre à lâcher prise
  • Comment gérer sa charge mentale?

  Prérequis et niveau de connaissance 
Aucun.

 Moyens pédagogiques et techniques d'encadrements 

  • Formateur spécialisé dans le domaine d'intervention et sélectionné par la CMA. 
  • Séance de formation en salle informatique.
  • Apports théoriques et mise en pratique.


 Suivi et évaluation de l'action de formation 
Évaluation formative tout au long du stage - Feuille d'émargement - Attestation de stage.

 Coût de la formation 
Coût total pour 1 jour de formation : 245 € ►voir les conditions générales de vente.
Ce coût peut être pris en charge par les financeurs de la formation.  
Des offres promotionnelles peuvent vous être proposées par nos services, sous certaines conditions.

Votre conseiller Chambre de métiers vous aide dans vos démarches et vous accompagne dans le montage du dossier de prise en charge de la formation. 
Renseignez-vous en cliquant sur « Être rappelé » en bas de la fiche.

 Réservez dès maintenant votre place 
Attention, les places à nos formations sont limitées. Si cette formation vous intéresse, réservez votre place directement en ligne ci-dessous.

 Accessibilité  
Cette formation est accessible aux personnes en situation d'handicap.
Référent Handicap sur chaque site de formation.
Pour les candidats à l’apprentissage, dispositif spécifique d’accompagnement, PAVA, contactez-nous

Chambre de Métiers et de l’Artisanat Région Bourgogne Franche Comté
N°SIRET : 130 026 073 00010
N° déclaration d’activité formation : 27 39 01242 39 
(cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’État)

Mise à jour le 08/08/2023

Cette formation vous intéresse et vous souhaitez :